"Samen sterker. Train op jouw manier".
Samen sterker. Train op jouw manier.
Ontdek een sportschool waar persoonlijke aandacht, professionele begeleiding en een hechte community samenkomen. Train in kleine groepen met gepassioneerde coaches of ga 24/7 zelfstandig aan de slag met hoogwaardige gym80 apparatuur.
- 100+ groepslessen per maand
- 24/7 Fitness
- Max. 10-12 per groepsles
Wil je graag een keer bij ons komen sporten zonder lidmaatschap? Koop dan voordelig een dagpas. Een dagpas kost slechts €10,- voor de fitness en €13,50 voor een groepsles naar keuze. Zorg ervoor dat je contact met ons opneemt voordat je komt fitness. Wij zijn voor dagpassers niet 24/7 open. We helpen je graag verder.
Would you like to join us for a workout without a membership? Then take advantage of our day pass! A day pass costs only €10 for the gym and €13.50 for a group class of your choice. Please make sure to contact us before you come to work out, as we are not open 24/7 for day pass holders. We are happy to assist you.
in**@********ym.nl or What’s app Marly: +316 39474527
Groepslessen
Bij Vintage Gym draait een groepsles om veel meer dan alleen een goede workout. Onze trainers combineren vakkennis met oprechte passie voor sport en persoonlijke ontwikkeling.
Dankzij onze kleine groepen van maximaal 10 deelnemers is er ruimte voor individuele aandacht, technische begeleiding en oefeningen op jouw niveau.
Of je nu net begint of al jaren sport, onze coaches helpen je om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden. Je traint samen, motiveert elkaar en haalt meer uit jezelf dan je misschien voor mogelijk hield.
Vetverbranden en spieren opbouwen en dat in een super gevarieerde sportles. Trainen in een kleine groep onder begeleiding van een profesionele CFLevel-1 & CF level- 2 coaches. Veilig trainen met een goede techniek!
Maak kennis met de bekenste elementen van CrossFit zoals de squat, deadlift, pull-ups, boxjumps, touwklimmen, handstand etc. De sportlessen zijn divers waardoor elke les er anders uitziet. Ook deze sportlessen worden gegeven door een CF-level coach.
Ben je 6 jaar of ouder? Dan kun je starten met CrossFit Kids. We maken onze kids bewust van hun eigen lichaam en hoe ze deze zo effectief en efficiënt mogelijk kunnen bewegen. Daarnaast leren ze samenwerken en met plezier te sporten.
Een op een begeleiding wanneer jou het uitkomt. Samen met jou trainer leer je hoe je veilig, efficient en doelgericht kan trainen. Samen resultaat boeken op eigen niveau.
Stuur ons een berichtje. in**@********ym.nl
Tijdens deze lessen ligt de focus op kracht, mobiliteit, lenigheid en rompstabiliteit. Je leert o.a. pull-ups, touwklimmen, dips, push-ups, handstands, muscle ups, kipping en meer!
Hybride training | Conditie
Deze intensieve conditietraining is geïnspireerd door verschillende fitness races in nederland. Denk hieraan aan H-Rox, GymRace, Graft Hyrbid, StrongViking Runs, Mud Masters en nog veel meer. In deze les ga je je uithoudingsvermogen, kracht en snelheid testen & verbeteren. Bereid je voor op een volledige workout die je conditie naar een hoger niveau tilt.
Onze FT biedt een complete workout die je hele lichaam verstrekt. We combineren kracht- en functionele oefeningen met het gebruik van bodyweight maar ook machines voor een full body training. Ontwikkel spierkracht, verbeter je algehele fitheid en optimaliseer je dagelijkse prestaties met onze veelzijdige trainingen. Geschikt voor beginnende sporters.
CrossFit Beginnersles
Tijdens de les leer je de basisbewegingen, zoals squats, deadlifts, en presses, vaak in combinatie met conditietraining en krachtopbouw. De coach zorgt ervoor dat je de juiste techniek gebruikt en past de oefeningen aan je niveau aan, zodat je veilig en effectief kunt trainen. CrossFit staat bekend om zijn community en het motiverende aspect; je traint samen met anderen en wordt aangemoedigd om jezelf telkens verder uit te dagen.
Sta nooit meer voor een gesloten deur. Met ons 24/7 systeem kun je altijd sporten wanneer het jouw uitkomt met je persoonlijke digitale sleutel.
Ook sport je met de nieuwste appratuur en materialen. Binnekort verwachten we nog meer machines van niets minder dam Gym80. Stay Tuned!
Sport met korting dankzij bedrijfsfitness
Goed nieuws! Wij zijn aangesloten bij het sportnetwerk van Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je voordelig bij ons kunt sporten via de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever.
Bespaar tot wel 50% korting op jouw sportabonnement. Een gezonde zaak!
Nieuwsgierig geworden? Check of je in aanmerking komt voor korting via je werkgever op www.bedrijfsfitnessnederland.nl
Stage lopen bij Vintage Gym
Wij zijn aangesloten bij SBB “samenwerking beroepsonderwijs en bedrijfsfleven” wat inhoud dat wij een erkend leerbedrijf zijn waar je mogelijk kan stage lopen om meer te leren over groepslessen, fitness, voeding en leefstijl coaching.
Op zoek naar een stageplek? Schrijf een motivatiemail naar ma***@********ym.nl